Nos cours en plein air sont accessibles à tous, idéals pour celles et ceux qui souhaitent retrouver la forme, bouger pour le plaisir ou entretenir leur vitalité, quelle que soit leur condition physique.
Nos séances t’accompagnent dans ta progression : amélioration de l’endurance, du renforcement musculaire et de ta coordination. Chaque cours propose des options pour s’adapter à ton niveau et te challenger progressivement.
Rejoins une dynamique régulière, avec des objectifs, du suivi et une vraie ambiance de groupe. Parfait pour te dépasser, rester motivé·e et intégrer le sport dans ton mode de vie, tout en profitant du cadre unique de la plage.